החלטתם לנפוש ואפילו ליום אחד בירושלים? מיותר לציין עד כמה מדובר בעיר שעשירה בהיסטוריה, תרבות, מבנים ואטרקציות שהופכות אותה ליעד תיירותי מרשים ומיוחד. בשר ספא נשמח לספר לכם על מגוון אתרים תיירותיים שבהם תוכלו לטייל במסגרת טיול יום בירושלים,...
ים המלח הוא הרבה יותר מיעד נופש; אם תשאלו אותנו, הרי שמדובר במקום שבו הטבע עצמו הופך לחלק מהטיפול. הנוף המדברי הפתוח, השקט שמורגש בכל פינה והתחושה שהכול קורה בקצב אחר; כל אלה מייצרים חוויית ניתוק שאין לה תחליף. כאן,...
עיסוי מקצועי הוא אחת הדרכים היעילות ביותר לשחרור מתחים, לשיפור זרימת הדם ולהפחתת כאבים בשרירים וברקמות. עם זאת, רבים שואלים את עצמם אם עיסוי טוב חייב להיות כואב. חשוב להבין: איכות העיסוי אינה נמדדת בעוצמת הלחץ בלבד, אלא במיומנות המטפל...
עולם העיסויים מגוון ומרתק, והוא מציע אינספור שיטות שמקורן בתרבויות עתיקות וחדשות כאחד. כל שיטה פותחה מתוך הבנה אחרת של הגוף והנפש, ומביאה עימה דרך ייחודית לשחרור מתחים, לשיפור זרימת הדם ולהחזרת תחושת האיזון. מוכנים לצאת איתנו למסע חובק עולם?...
עיסוי מקצועי הוא כלי טיפולי יעיל שמטרתו אינה רק להרגיע ולהפחית מתח, אלא גם לתמוך במנגנונים הטבעיים של הגוף. באמצעות טכניקות לחיצה, לישה ותנועות מכוונות, ניתן לעודד את פעילות מערכת הלימפה, לשפר את זרימת הדם ולהאיץ את פינוי תוצרי הפסולת...
אחרי עיסוי, השרירים משוחררים יותר ורפויים, כלי הדם מתרחבים והגוף נמצא במצב של רגיעה. במצב הזה, אפשר להסתכל על הכניסה לסאונה כמעין שלב משלים: החום הגבוה ממשיך את מה שהעיסוי התחיל; הוא מגביר את זרימת הדם, מסייע בפינוי רעלים ומאריך...
